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博乐博彩·这才是黄瓜最经典又简单的吃法,只要加上它,怎么吃都吃不腻!

 
发布日期:2020-01-11 16:32:18 浏览次数: 2703
核心提示:黄瓜中的蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。黄瓜炒鸡蛋这道菜,任何时候吃都不会被嫌弃的。很简单的方法,很简单的调味料,一盘不简单的黄瓜炒鸡蛋就做好咯!这才是黄瓜最经典又简单的吃法,怎么吃都吃不腻!黄瓜炒鸡蛋1、新鲜的黄瓜洗净切片,拍几颗蒜子,放碟子里面备用。本来的味道最好吃,其他的调味料就不要再放啦!

博乐博彩·这才是黄瓜最经典又简单的吃法,只要加上它,怎么吃都吃不腻!

博乐博彩,黄瓜中的蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。

鸡蛋是各种动物性蛋白质之中最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸,所以用餐时吃蛋,一定可以发挥优异的效果。

黄瓜炒鸡蛋这道菜,任何时候吃都不会被嫌弃的。

很简单的方法,很简单的调味料,一盘不简单的黄瓜炒鸡蛋就做好咯!

想吃上美味的炒黄瓜,没有那么难!和鸡蛋这样炒,好吃到爆!

这才是黄瓜最经典又简单的吃法,怎么吃都吃不腻!

黄瓜炒鸡蛋

1、新鲜的黄瓜洗净切片,拍几颗蒜子,放碟子里面备用。打开两个鸡蛋,搅动均匀即可。

2、先将锅里面放点油烧热,用锅铲淋油到锅旁边。鸡蛋液倒进去,蛋液沿着锅边旋转一下,蛋皮就煎好了。蛋皮翻过来继续煎一下,然后用锅铲把煎好的蛋皮捣碎,装碗里面备用。

3、锅里面再次放一点油烧热,将黄瓜片和蒜子放进去,翻炒。马上倒入煎好的鸡蛋皮,放一点盐,翻炒。

小贴上:

1、清新的黄瓜炒鸡蛋,放油和盐就够了!本来的味道最好吃,其他的调味料就不要再放啦!

2、黄瓜除了生吃,其他任何吃法加蒜子都非常好吃哦!

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